![photo Pilates](/images/com/71/v71567_commune_0.jpg)
Pilates
Bien-être, Manifestation sportive
Vergisson 71960
Du 04/07/2024 au 11/07/2024
Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.